Con to be è tutto molto semplice:

• Negazione: aggiungi not dopo il verbo. I'm not tired. — Non sono stanca.
• Domanda: metti il verbo prima del soggetto. You are tired. → Are you tired? — Sei stanca?
• Risposta breve: ripeti solo soggetto e verbo. Are you tired? — Yes, I am. / No, I'm not.

Affermativa	Negativa	Domanda
I'm cold.	I'm not cold.	Am I late?
She's from Brazil.	She isn't from Spain.	Is she from Brazil?
They're at home.	They aren't at home.	Are they at home?

Isn't = is not; aren't = are not. Con I non esiste una contrazione del genere: si dice I'm not. E nella risposta breve affermativa non si contrae: Yes, I am, mai Yes, I'm.

In italiano una domanda si riconosce spesso solo dall'intonazione (Sei stanca?). In inglese cambia l'ordine delle parole: You are tired? non basta, ci vuole Are you tired?