Com to be, tudo é bem simples:

• Negação: acrescente not depois do verbo. I'm not tired. — Não estou cansada.
• Pergunta: ponha o verbo antes do sujeito. You are tired. → Are you tired? — Você está cansada?
• Resposta curta: repita só o sujeito e o verbo. Are you tired? — Yes, I am. / No, I'm not.

Afirmativa	Negativa	Pergunta
I'm cold.	I'm not cold.	Am I late?
She's from Brazil.	She isn't from Portugal.	Is she from Brazil?
They're at home.	They aren't at home.	Are they at home?

Isn't = is not; aren't = are not. Com I não existe uma contração assim: diz-se I'm not. E na resposta curta afirmativa não se contrai: Yes, I am, nunca Yes, I'm.

Em português, a pergunta muitas vezes é só a entonação (Você está cansada?); em inglês, a ordem das palavras muda.